2日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 87kg 85kg 77% (あと2kg) 176cm 87kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 平均

2016年05月11日

  • よっちゃん

    怠惰な1日。
    暴飲暴食もダメだし、運動やらんのも立ち食いもダメだ。

    しかし寝れないのはさらに悪い。今夜は寝るぞ!

    カロリー合計:23:31
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よっちゃん
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176cm 88kg

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