気付いたら、、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.9kg 57.5kg 49kg 22% (あと8.5kg) 164cm 57.5kgの体型
    体脂肪 25.8% 0% 18% 164cm モデル

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2016年05月12日

  • てぃんく

    気付いたらダイエットと無縁生活を送っている自分、、


    外食続きで、運動もせず、湯船につからずシャワーで済ませちゃうし、、

    夏はもうすぐそこじゃないか!!!
    頑張らねば〜〜!!!

    カロリー合計:00:23
    •  
    • コメント1件
    • まるみ まるみ てぃんくちゃん
      うんうんとうなずきながら日記を読ませていただきました。

      私も…食事記録以外のことをもっと
      がんばらなくちゃ。
      2016.05.12 07:39
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