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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 71.6kg 45kg 28% (あと26.6kg) 166cm 71.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 美容

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2016年05月12日

  • エルザ

    夕方5時以降は食べずに、早寝したら、減ってきた。今日も同じ感じで過ごせそう。

    カロリー合計:05:20
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