キープ♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.4kg 56kg 8% (あと6.4kg) 156cm 62.4kgの体型
    体脂肪 33.3% 32.8% 26% 156cm 標準

2016年05月12日

  • りんちゃん

    体重は前日と変わらず、体脂肪減。
    昨日、揚げ物を食べたせいかな?  

    【夕食】レタス・キュウリ・アボカド・トマト・ベーコン・揚げとうふのサラダ、キャベツ・玉ねぎ・わかめの味噌汁、海老のからあげ

    カロリー合計:05:31
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