ガーン(T_T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.4kg 89kg 52kg 14% (あと37kg) 155cm 89kgの体型
    体脂肪 51% 49.2% 0% 155cm モデル

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2016年05月12日

  • yu-yuu

    今日も頑張って食事制限も
    運動もしたのに……

    夜の体重が増えてる(lll-ω-)

    早くも停滞期?
    土曜日たぶん温泉で食べるから
    明日も頑張って食事制限して
    たくさん動こう……

    お願い!
    100gでもいいから
    減ってますように!!

    朝食

    ツナおにぎり
    0kcal(1食分)

    昼食

    無地カフェでランチ
    0kcal(1食分)

    運動

    ウォーキング
    20分
    ウォーキング
    10分
    ウォーキング
    10分
    徒歩
    8.6km

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    カロリー合計:0kcal06:42
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