計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 59.9kg 55kg 68% (あと4.9kg) 157cm 59.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 標準

2016年05月12日

  • さおりやん


    ウインナーパン
    牛乳


    サラダ
    ごはん
    お弁当おかず


    味噌野菜ラーメン
    チャーハンすこし
    餃子3こ


    なし

    カロリー合計:07:51
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実践中のダイエット方法

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