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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 77.9kg 72kg 50% (あと5.9kg) 179.9cm 77.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 179.9cm 体重とBMI

2016年05月12日

  • 叩き方軽めだな

    風邪効果消えました。
    さあ、運動だ!

    カロリー合計:08:33
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実践中のダイエット方法

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叩き方軽めだな
叩き方軽めだな

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