5月12日 目標まであと1.3㎏

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 52.5kg 50.2kg 84% (あと2.3kg) 160cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 160cm モデル

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2016年05月12日

  • 太った嫁

    ~~昨日の運動~~
    顔の筋トレ


    モチベーションUPの為に
    客観的に自分の身体を見てみると
    今は完全に上半身デブ状態です(^_^;)

    脚は良い感じに細くなってきました♪
    顔はむしろこけはじめているので、
    そろそろ予防したい…

    二の腕、お腹はぼっよんぼよんなので
    ここを引き締めたい!!

    ある程度痩せてからは
    上半身デブでも服を選べば
    誤魔化せるようになってきたので
    最近、だれてたんだと思います

    海やプールは年齢的に行きたくないけど
    6月か7月に水着着用の温泉でも企画して
    旦那さんと一緒にいこうかな(・_・)
    意地でも頑張れる気がする…

    とにかく今月は目標体重を達成できるよう
    頑張ります!!

    カロリー合計:08:37
    •  
    • コメント2件
    • みなと みなと 頑張ってるねー! 2016.05.12 22:25
    • 太った嫁 太った嫁 > みなとさん へ
      ありがとうございます!頑張ります!!
      2016.05.13 08:40
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太った嫁
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