記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 49.7kg 48kg 89% (あと1.7kg) 155.2cm 49.7kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm モデル

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2016年05月12日

  • まな

    *実家Day

    ・朝飯:糀エナジードリンク102kcal,コーヒー
    ポテトサラダ(じゃがいも.玉ねぎ.チーズ.ツナ缶.マヨネーズ)
    ・昼飯:パスタ,玉ねぎ
    ・夕飯:餡掛けご飯
    ポテトサラダ

    ポテサラ祭りだ(笑)

    生理中 カロリー合計:10:22
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155.2cm 49.6kg

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