これからこれから!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 59.7kg 55kg 0% (あと4.7kg) 160cm 59.7kgの体型
    体脂肪 30% 30% 26% 160cm 標準

 » 
2016年05月12日

  • 美BODY

    昨日夜からスタートしたので
    こらからですよねっ( ̄▽ ̄)

    久しぶりに歯医者さんへ。
    クリーニングして、つるっつるです。
    けど、一箇所の治療が長引きそ。°°(≧□≦)°°。

    朝 スムージー
    昼 ビーフン 熊本名物ちくわサラダ♡


    ストレッチや筋トレもめげずに
    こなすぞっ( ๑・ิՕ・ิ๑)و

    カロリー合計:11:53
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    乳化させて固形にしたもの。このほかにトランス脂肪酸は植物油をクリーム状にしたショートニング ... 。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フ ... 物油で作られたマーガリンは健康によく、太りにくいのでダイエットにもよいと思われてきた。 しかし、トランス脂肪酸の存在が明らかになってから ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • アーフェリーク迎賓館 熊本

    熊本 熊本駅から徒歩1分!白亜の貸切邸宅で光と水に招かれたプライベートウエディングを… ... アーフェリーク迎賓館 熊本 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • り
  • htmi
  • カレン
  • ここあ
被ライバル - 全てを見る
  • り
  • htmi
  • カレン
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
美BODY
美BODY

160cm 58.9kg

日記
4
ライバル
4
被ライバル
3