1807日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 87kg 85kg 86% (あと2kg) 176cm 87kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 標準

2016年05月12日

  • 飛べない豚

    朝 菓子パン636 ミルクティー202

    昼 ご飯 味噌汁 牛すき 玉子焼き じゃこおろし

    夜 菓子パン380 おにぎりランチ461

    カロリー合計:2389kcal11:58
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 92.5kg

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