三日目、ランチ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 86kg 85kg 88% (あと1kg) 176cm 86kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 標準

2016年05月12日

  • よっちゃん

    サラダ蕎麦、山芋のわさび漬け
    ランチ前に炭酸水、微糖コーヒー

    カロリー合計:13:24
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よっちゃん
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176cm 88kg

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