増!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 61.3kg 55kg 18% (あと6.3kg) 163cm 61.3kgの体型
    体脂肪 13.8% 15.5% 10% 163cm 平均

2016年05月12日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    昨日のラーメン効いたな!

    酒無し!

    カロリー合計:3000kcal14:20
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

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