2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 83.9kg 52kg 3% (あと31.9kg) 153cm 83.9kgの体型
    体脂肪 0% 41.4% 0% 153cm モデル

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2016年05月12日

  • ゆきの

    さぁ、2日目だ!\( ˆoˆ )/

    何故か6時半に目が覚めるように
    戻ってしまった身体のせいで
    お腹空く時間が増えて辛かった(´×ω×`)
    気を紛らわす為にエクササイズして
    汗だくになってました。笑

    ■朝
    7時頃 アメリカンチェリー
    10時頃 たまご雑炊

    ■昼
    レタス千切りの上に
    豆腐と卵黄のせて安定のゴマダレ

    母が作るため
    夜は基本載せません(ˊ˘ˋ*)
    個人的にレコーディングしてます!

    でも、今日は食べすぎた( ˙-˙ )
    明日は歩きに行こうかな...

    カロリー合計:15:54
    •  
    • コメント1件
    • 大福 大福 初めまして、こんばんは!
      ふら~っと日記巡りをしていて、こちらにたどり着きました(^O^)
      私もダイエット始めたばかりです。
      また遊びに来ます~(^-^)/
      2016.05.13 00:01
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153cm 83.5kg

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