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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 109kg 78.3kg 57kg 59% (あと21.3kg) 161cm 78.3kgの体型
    体脂肪 0% 34.3% 23% 161cm モデル

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2016年05月12日

  • chikaramizu

    2016.05.12昨日あり、今日お通じ前測定。

    食欲増。(生理前によくある)食事に加えてもう満腹なのにかなりの量の煎り大豆、茹でた豚肉500グラム。簡単に計算しても食事以外で2500カロリー。胃がつらかった。私の体ごめんなさい(ToT)

    カロリー合計:16:18
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