気になるダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.8kg 52kg 48kg 16% (あと4kg) 150cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 理想

2016年05月12日

  • あいぴょん


    生理中だけど体重ちょっとだけ減ってる(^◇^)

    お久しぶりです。


    52で止まってしまう私の体重。

    今月は51キロだい目指します。
    最近テレビでやってた焼き梅ダイエットが気になりますね~。

    3日坊主の私でもできそう(●^o^●)

    生理中 カロリー合計:16:53
    •  
    • コメント2件
    • 茉斗 茉斗 おはようございます(*^^*ゞ

      焼き梅ダイエット…!Σ(´□`)
      梅か…美味しそうな響き(笑)

      今日も宜しくお願い致します(*´∀`)♪
      2016.05.13 08:43
    • あいぴょん あいぴょん > 茉斗さん

      梅は元々脂肪燃焼効果あるみたいで焼くとさらにアップ♪しかもレンジでちんするだけという手軽さ(^◇^)

      梅大好きなのでやってみます♪笑。
      2016.05.15 06:23
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あいぴょん

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