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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 58.2kg 55kg 17% (あと3.2kg) 163cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 理想

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2016年05月12日

  • たねさん

    キウイ1
    野菜炒め

    間食
    バームクーヘン100カロリー


    ランニングウォーキング35分
    久しぶりにはしったー!

    カロリー合計:19:56
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たねさん
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163cm 58.3kg

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