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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 71kg 79.4kg -0% (あと0kg) 184cm 71kgの体型
    体脂肪 15% 15% 9% 184cm 平均

2016年05月12日

  • アイアンマン

    家から最寄りの駅まで往復徒歩40分。
    御茶ノ水駅から仕事先まで往復徒歩30分。

    カロリー合計:20:37
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アイアンマン
アイアンマン

184cm 65.5kg

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