1145日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 53.2kg 48kg 64% (あと5.2kg) 154.5cm 53.2kgの体型
    体脂肪 33% 26.7% 25% 154.5cm 平均

2016年05月12日

  • ゆきりんご


    今日のランチはラーメン‼︎
    なのに増えてない⁉︎
    1日片付けで動き回ったのが良かったかな?もしくは明日に来るパターン⁉︎

    キッチンが綺麗になりました(*´˘`*)♡
    片付けてみると無駄なものってかなりあるんだなぁ〜とつくづく思いました‼︎
    色んな収納場所に空きスペースが出来てルンルン♪♪♪

    さて明日はお弁当2つ‼︎
    早寝だぁ〜(*˘◦˘*){♡]

    カロリー合計:21:26
    •  
    • コメント4件
    • やみお(退会済み) やみお(退会済み) はじめまして!

      ラーメンいいですね!
      食べたくなっちゃいます

      片付けはやっぱり体を動かすことに繋がるのですね( ˙˘˙ )♡*
      部屋を片したいので参考にします!
      2016.05.12 23:41
    • のんちゃん のんちゃん お早うございます。

      凄~い
      ラーメンにも勝る体重Down
      食べてもそれ以上消費したからでしょうね

      週末も維持しながら楽しめそうですね
      2016.05.13 05:23
    • ゆきりんご ゆきりんご > やみおさん

      はじめまして(*´˘`*)♡

      ラーメンは久しぶりです、何せ1番太る食材なので、滅多に食べません(笑)

      片付けは力仕事もあるし、汗もかくし、綺麗になるし、良いことづくしですよ♪♪♪
      2016.05.13 20:10
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      ラーメンで増えなかったのは初めてです!
      確かに動きっぱなしでした( •̀∀•́ )✧

      週末はイオン行ったり坊ちゃんの誕生日があるので、大分増えそうです(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)
      でも週明けからまた頑張りますよ〜☆
      2016.05.13 20:19
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ゆきりんご
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