夕飯

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 68.7kg 64kg 41% (あと4.7kg) 171cm 68.7kgの体型
    体脂肪 26% 0% 12% 171cm 体重とBMI

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2016年05月12日

  • よしりん

    手羽大根煮、手羽先焼、ししゃも、キャベセン納豆、トマト

    カロリー合計:21:48
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よしりん
よしりん

171cm 72.5kg

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