5/12:少し小休止させていただきます。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 48.1kg 48kg 94% (あと0.1kg) 162cm 48.1kgの体型
    体脂肪 23% 0% 20% 162cm モデル

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2016年05月12日

  • あやっぺ

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    スロトレAパート のみ


    突然ですが、少しの間DC活用のお休みをいただきます。
    実は昨日から原因不明の胃痛に襲われておりまして、激しい運動するのがきついのです。
    早めに病院へ行って診察してもらいますが、無理がたたった可能性も無きにしも非ずなのでしばらくは夜も23時までには布団に入って体を休ませる生活をします。

    筋トレは体調と相談しながら続けますし、長い休止にはならないようにするので今しばらくだけお休みをください。希望としては今月中には復帰したいなぁと思っています。
    お休みの間もライバルさんの日記は読ませていただきますね♬

    それでは少しの間だけお休みなさい!

    カロリー合計:21:58
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    • コメント3件
    • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *. .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.

      それは心配ですね(。•́ωก̀。)…グス
      無理しないのが一番ですね◎!
      また復活されるのを待ってます✨
      お大事に( ´๑•ω•๑` )

      2016.05.13 09:40
    • しなもん(退会済み) しなもん(退会済み) 復活お待ちしてます!
      健康第一ですからね♬(◍•ᴗ•◍)
      早く原因わかると良いですね!
      2016.05.13 15:24
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) 久々に日記を回っていたら大変なことに!お体、大切に(о´∀`о)無理しないでね。 2016.05.15 18:11
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