なんてこったい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.6kg 64.6kg 53kg 0% (あと11.6kg) 164cm 64.6kgの体型
    体脂肪 28.4% 28.6% 20% 164cm モデル

 » 
2016年05月07日

  • 藍

    体重って簡単に増えるのに減らないもんやなぁ。
    人間の生きる知恵なんやね!
    でも私は減りたいんやー!
    授乳中だから食べないわけにはいかないし、食べなくてダイエットしたいわけじゃないし…
    もっとしっかり運動できたら変わるかなー

    カロリー合計:22:00
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実践中のダイエット方法

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藍

164cm 63.3kg

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