サボり

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 107kg 93.5kg 56kg 26% (あと37.5kg) 166cm 93.5kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 標準

 » 
2016年05月12日

  • まりあ

    一昨日も昨日もウォーキングさぼった体重増えた(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

    明日かがんばりますᕙ( ˙-˙ )ᕗ

    カロリー合計:22:29
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.32 - 100kcalを消費するには、水泳のクロールで何分必要?

    分と、それぞれ1.2倍ほどとなっています。 ウォーキングでは物足りない人に、おすすめの運動はあります ... 肪の燃焼も進み始めるスピードです。 ウォーキングでは、どれくらいのエネルギーを消費できますか? 歩 ... 分が取り組む運動によって200kcalを消費するための時間を知ることができる。例えば、ウォーキングでは30分で200kcalを消費することが ...

    ダイエットラボ
  • あなたの“正月太り”の原因は何ですか?

    事の全体的なカロリー制限)」と答えており、「ウォーキング・ジョギング」(43.1%)をする予定という人も多かった。 ... 7.9%)という人も多かった。  そこで、『何を食べて(飲んで)体重が増えたと思いますか?』と ... 尋ねたところ、以下のような結果になった。  ■体重が増えた理由(食事・飲み物)  1位:お菓子、ア ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年10月期生
2012年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • K46
  • luna
  • あやの
被ライバル - 全てを見る
  • K46
  • どらみちゃん
  • 葵
  • のんちゃん
同期生 - 全てを見る
  • ゆか
  • あやか
  • 太っちょ野郎
  • 崖っぷちのポニョ
  • すな豚野郎
  • カオルスキー
  • アンリ
  • *ゆいみん
  • marinko_853
  • Hana
  • masa
まりあ
まりあ

166cm 87.3kg

日記
11
ライバル
3
被ライバル
4