晴れ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 64.2kg 57.7kg 76% (あと6.5kg) 162cm 64.2kgの体型
    体脂肪 46.3% 0% 20% 162cm 平均

 » 
2016年05月12日

  • まむ

    夜ウォーキングに行ってきたんですが
    途中、川魚がいて夫と一緒にウロウロして
    網でとりました(´・Д・)」
    んで家帰ってもう一度行く気力なんてなくて
    疲れたので帰ってきました(*_*)


    運動

    ビリー最終プログラム
    30分
    ウォーキング
    50分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:23:16
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実践中のダイエット方法

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まむ
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162cm 59.2kg

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