長引く

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.8kg 46kg 8% (あと12.8kg) 150cm 58.8kgの体型
    体脂肪 0% 150cm モデル

 » 
2016年05月12日

  • あぐり

    今日も長引く筋肉痛。


    今日も力使った( ´ ▽ ` )


    朝ご飯はお茶漬け!
    昼ご飯は天むす1個と巻き寿司1個といなり寿司2個と納豆巻き数個!
    夜ご飯は母の手作りクリームシチュー(*^^*)



    疲れたので早めにお風呂( ´ ▽ ` )

    カロリー合計:23:30
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