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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.6kg 48.6kg 42kg 13% (あと6.6kg) 148cm 48.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 美容

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2016年05月12日

  • ninohoku*


    朝☞
    昼☞
    夜☞野菜天ぶっかけうどん

    間食☞チョコレート サブレ

    ウォーキング7.5km
    ストレッチ

    カロリー合計:01:19
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ninohoku*
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148cm 46.4kg

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