無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.2kg 55.9kg 51kg 0% (あと4.9kg) 156.3cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.3cm 平均

 » 
2016年05月12日

  • lily

    生理前つらたん

    夕食

    チップスター
    263kcal(1食分)
    バナナ
    71.5kcal(1.1食分)ノーブランド*投稿データ等から

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:334kcal01:44
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.24 - たんぱく質の代謝の仕組み

    体に必要なアミノ酸は20種類あり、これらが欠けないようにするためには、いろいろな食品からたん ... 食品に含まれるたんぱく質は、胃液に含まれる消化酵素のペプシンによって鎖状のポリペプチドになり、十 ... ジペプチドになり、さらに消化酵素のトリプシンによってアミノ酸となる。アミノ酸は小腸から吸収されたあと肝臓に運ばれ、全身に必要となるたん ... vol.24 - たんぱく質の代謝の仕組み ...

    ダイエットラボ
  • 生理と便秘の関係…原因は女性ホルモン

    秘に悩む女性の9割以上が、便秘に対して不快感を持っていることが明らかになった。  また、同調査では、「生理前 ... に便秘になりやすい」という女性も多いことにちなみ、“生理前の便秘”についても調査。まず、生理前 ... の便秘の実態を知るために、「生理前に便秘になることがありますか?」と聞いた。その結果、「ある」と回答した人は64%で、今 ... 生理と便秘の関係…原因は女性ホルモン ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年12月期生
2015年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 頑場 るか
被ライバル - 全てを見る
  • ゆき
  • 頑場 るか
同期生 - 全てを見る
  • ゆーゆ
  • linopon
  • ユキミ
  • コテツ
  • ゆい
  • のな
  • あい
  • さちゃん
  • シークー
  • 151
  • あずさわ
lily
lily

156.3cm 56.1kg

日記
347
ライバル
1
被ライバル
2