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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 56.4kg 52kg 81% (あと4.4kg) 173cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 173cm モデル

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2016年05月12日

  • 魚子


    スイカ
    ヨーグルト+はちみつ
    ホットコーヒー+ココナッツオイル
    メロンパン


    カップ麺(鶏しおの逸品)
    フィナンシェ一個


    マグロのカルパッチョ
    イカのアヒージョ
    トマトパスタ
    ローストビーフ
    フランスパン
    チーズ1個
    フィナンシェ半分
    白ワイン3杯


    3.5kmランニング

    カロリー合計:02:21
    •  
    • コメント2件
    • love love もうスイカって売ってるんですね(.› ₃ ‹.)♡美味しそうです❣️ 2016.05.14 10:46
    • 魚子 魚子 > loveさん
      ちらほら出てますね〜!
      まだすごく甘いわけではないですが…
      2016.05.14 12:34
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魚子
魚子

173cm 55.6kg

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