今シーズン終了・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 65.9kg 63kg 0% (あと2.9kg) 163cm 65.9kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 28% 163cm モデル

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2016年05月11日

  • Nell

    応援しているプロバスケのチーム、今夜のプレイオフ試合はとても重要で
    Win or Go Home です。
    夫はポーター連れて悪友宅に試合観戦をしに行ってしまったので、
    私は家で一人でぎゃーぎゃーわめきながら観ました。

    あ~あ、負けちゃった。

    これで彼らの今シーズンが終わりました。
    そして試合終了とともに2階の寝室へ消えた私でした。
    がっくし・・・

    朝食

    ソイラテ(ヴェンティ)
    0kcal(1食分)Starbucks
    白身オムレツとほうれん草とフェタの朝食ラップ
    0kcal(1食分)Starbucks
    バナナ
    0kcal(1食分)

    昼食

    ベーグルサンドイッチ(ターキー、プロヴォローネチーズ)
    0kcal(1食分)
    トマトとバジルのスープ
    0kcal(1食分)

    夕食

    ほうれん草とチェダーチーズのキッシュ
    0kcal(1食分)
    巻き寿司(カニ)
    0kcal(0.5食分)
    ジンジャーレモンティー
    0kcal(1杯)

    間食

    レモン生姜湯
    0kcal(2杯)
    ソイヨーグルト(ブルーベリー)+チアシード
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal04:36
    •  
    • コメント2件
    • ネルジョー ネルジョー バスケ好きなんですね!息子がバスケやりたいと言っていて、今クラスを探してるところです。バスケは気が強く無いと出来ないと思うのですが、どうでしょうかね?!(ビールに引き続き、ダイエットと関係なくてスミマセン) 2016.05.13 21:42
    • Nell Nell > ネルジョーさん
      ダイエット以外の話題、大歓迎で~す♪

      バスケね、観るのはもちろんだけど、じつは昔やってたのよ。
      日本では小学4年から高校まで。
      そしてこっちの大学でも2年プレイしました。
      昔から、のほほ~んとした性格だったのね、私。
      だから母親を含めて周りから、もっとアグレッシブになりなさい!
      と言われ続けました。
      でも中学では副キャプテンを務めで5番のユニフォームを着ました。
      なので、自分が楽しくやれるなら、
      気の強さ・弱さとかはあまり関係ないと思うよ~
      ぜひぜひ息子さんにすすめて下さい!
      2016.05.14 03:28
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