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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.2kg 67.1kg 59.2kg 21% (あと7.9kg) 175cm 67.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 175cm 美容

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2016年05月13日

  • サブ3

    減った!
    炭水化物フルだったのに。
    ある程度は炭水化物とっていいのかな❓

    カロリー合計:06:08
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