51日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 76.5kg 62kg 36% (あと14.5kg) 165cm 76.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm モデル

2016年05月13日

  • 腹ぺこぶーたん

    前日比-300㌘

    潮干狩り行きたいなぁー。

    今日は朝からステーキ(*´∇`*)
    やっぱりステーキはうまいよなー。

    あと600㌘落ちたら
    75㌔台突入‼

    早く見たい‼75㌔台

    生理中 カロリー合計:06:26
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.33 - 白筋と赤筋、どちらの筋肉を鍛えていますか?

    OG繊維は最大酸素摂取量の40~75%の負荷を90秒ほど持続することで強化することができます。 年齢が進むと落ち ... 筋と赤筋に大きく分けられる。白く見える白筋は速筋とも呼ばれ、糖 ... 質を燃焼させて強い力を短時間のうちに発揮させる筋肉で、激しい運動をすることによって筋繊維を肥大させることができる。赤く見 ...

    ダイエットラボ
  • 極上肉提供するウルフギャング・ステーキハウス。丸の内の2号店いよいよオープン

    いになっている。ステーキはもちろんだが、その他の料理やワイン、サービスなど細部まで行き ... ブンで豪快に火を通すと外はカリッと中はジューシーに焼き上がるという。看板メニューの「プライムステーキ」(2名用/1万5,000 ... ,900円)、フィレ(7,500円)のステーキやラムチョップ(7,500円)、シーフード、マ ... 極上肉提供するウルフギャング・ステーキハウス。丸の内の2号店いよいよオープン ...

    ダイエットNEWS
腹ぺこぶーたん腹ぺこぶーたんさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • eclat
  • hmy
  • たん
  • 碧音
  • ゆかにゃん
被ライバル - 全てを見る
  • しげ子
  • eclat
  • 碧音
  • hmy
  • たん
  • ムーミンママ
  • ちくわ
  • mmc
  • ごばめっぽ
  • ゆかにゃん
  • なな
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
腹ぺこぶーたん
腹ぺこぶーたん

165cm 65.7kg

日記
237
ライバル
5
被ライバル
19