断食!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 61.8kg 45kg 42% (あと16.8kg) 162.2cm 61.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 162.2cm 平均

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2016年05月13日

  • 黒sima

    今日はすこしよ予定があるので早めに体重計測!

    -0.4kg、まあまあかなぁ?

    とりあえず今日から断食またはじめます。



    まだ胃が辛い、痛いよ〜

    カロリー合計:06:28
    •  
    • コメント5件
    • あぷり(退会済み) あぷり(退会済み) おぉ!減ってる、おめでとうですー!
      うらやまし!
      2016.05.13 10:29
    • ss(退会済み) ss(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.05.13 16:30
    • 黒sima 黒sima > あぷりさん
      まあ昼にお寿司セット二人前食べたんで確実に増えてますわw
      2016.05.13 16:39
    • 黒sima 黒sima > さきさん
      ありがとうございます( *`ω´)
      2016.05.13 16:40
    • aoi. aoi. 頑張ってるねー! 2016.05.14 00:03
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黒sima
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