9日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 67.1kg 50kg 0% (あと17.1kg) 154cm 67.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

 » 
2016年05月13日

  • ヒス子

    変化なし
    思うように減らないな

    カロリー合計:07:13
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

記録のみ 前日比+0.1

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    きるだけ大きくして、少しの変化も大きく見えるようにします。 体重を計るのによいタイミングは、いつですか? 食事の影響が出ないように ... 食前がベストのタイミングです。夕食前に計る時間がない人は、入浴前か寝る前というように決まったときに計るようにします。大 ... kgもあることもありますが、1kgくらいの差であれば食べすぎてもいないし、運動量も適度だといえます。 頑張っても体重が減らない ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • 安藤美姫、母親になって心境の変化?「悪い時もあればいい時もある、それがライフ」

    愛称で人気を博した安藤さんは「フィギュアスケートは18歳の頃になると、毎日のように“辞めたい”と思うように ... 縮気味に照れ笑い。ここ2、3年で人生に対する心境の変化もあったようで「出会いや時間を大切にするようになった。ス ... ケートに出会った9歳の頃からの夢は、コーチになる事。それは今も叶えていないので、その夢があったから」と説明しながら「フ ... 安藤美姫、母親になって心境の変化?「悪い時もあればいい時もある、それがライフ」 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 細久内 細美
  • あこ
  • れいちぇる
  • ririn
  • みー
  • まる
被ライバル - 全てを見る
  • 細久内 細美
  • summer
  • あこ
  • れいちぇる
  • ririn
  • みー
  • まる
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
ヒス子
ヒス子

154cm 57.6kg

日記
112
ライバル
6
被ライバル
7