炭水化物抜き今日からまた頑張る♡

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.8kg 48kg 10% (あと10.8kg) 159cm 58.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 標準

2016年05月13日

  • 変身する!!

    昨日は学校給食試食会でパンと焼きそば食べちゃったから、今日からリセットして、また頑張るψ(`∇´)ψ

    朝食

    ブラックコーヒー
    0kcal(1食分)

    昼食

    写メ1枚目
    0kcal(1食分)さつまいも食べちゃった(^◇^;)

    夕食

    写メ3枚目
    0kcal(1食分)

    間食

    写メ2枚目
    0kcal(1食分)アサイジュース♡

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal07:40
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと

    炭水化物抜きダイエット、脱炭水化物ダイエットとも呼ばれることから、炭水化物を食べてはいけない、食べ ... らないようにする、というのが炭水化物抜きダイエットと説明されている。また、炭水化物を摂らなくても、ブ ... ると太るという勘違いもされたが、炭水化物はすぐにエネルギーとなり重要なエネルギー源で、減らして ... vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと ...

    ダイエットラボ
  • 1月24~30日は全国学校給食週間☆

    冬休みが終わり、授業がスタートしている学生さんも多い今日この頃☆そんな中、1月24日から30日は ... が実施されました。それ以来、12月24日を学校給食感謝の日と定めていましたが、冬休みと重なるため、1月24日から ... 割等について児童生徒や教職員、保護者、地域住民等の理解と関心を高め、学校給食のより一層の充実発展を図ること」を目的として ... 1月24~30日は全国学校給食週間☆ ...

    ダイエットNEWS
  • ベルクラシック神戸

    三ノ宮駅 三宮からもアクセス快適!無料コース試食会や、年内結婚式限定のお得な特典に注目 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
本気の方募集します!
4月中に痩せたい方!本気で痩せたいと思ってる方!目標を高く持つことで意識を高めることができる方!募集しま...
2013年12月期生
2013年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ran
  • 葉桜
同期生 - 全てを見る
  • おりはむ
  • sae
  • きゃな
  • 大
  • たか
  • 文
  • ひな
  • *m*
  • みぃ
  • ゆず
  • りこ
変身する!!
変身する!!

159cm 58.1kg

日記
124
ライバル
0
被ライバル
2