152日目、5月13日前日比▲0.7㎏

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.5kg 75.9kg 58kg 46% (あと17.9kg) 158.3cm 75.9kgの体型
    体脂肪 50% 36.5% 20% 158.3cm 平均

2016年05月13日

  • いつかは藤原紀香

    本日はダイエット日記を始めて5ヶ月目記念日です!
    91.5㎏が75.9㎏になったので、15.6㎏落とせました(*˘︶˘*).。.:*♡
    こう思うとまあまあ、落ちてるんですね…
    鏡を見てもなんだか背中のお肉や腰から足にかけてのボテっとした脂肪が…まだまだです。
    やっと折り返し地点です、気を引き締めてがんばろ〜╭( ・ㅂ・)و ̑̑

    カロリー合計:07:57
    •  
    • コメント2件
    • niina niina 頑張ってるねー! 2016.05.13 08:05
    • いつかは藤原紀香 いつかは藤原紀香 > niinaさん
      ありがと〜ございま〜す(*˘︶˘*).。.:*♡
      2016.05.14 09:58
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