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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 86.1kg 66kg 33% (あと20.1kg) 170cm 86.1kgの体型
    体脂肪 0% 170cm 体重とBMI

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2016年05月13日

  • ぶたこ

    今週は間食多かった…
    考えたら、水を飲まなくなってた。
    水分沢山取ろう。

    やる気に欠ける今日この頃…
    そんな時もあるか。ゆっくりいこ。
    今日は、お家でゲルマ塩風呂〜

    散歩40分

    カロリー合計:08:32
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