5月13日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 81.5kg 59kg 0% (あと22.5kg) 166.8cm 81.5kgの体型
    体脂肪 38.5% 38.5% 30% 166.8cm 平均

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2016年05月13日

  • 葡萄

    ダイエット再開して1年。
    プロフィールも更新!

    増減しつつも、1年で-12.6kg。
    この調子なら来年の今日には60kg台後半。
    あと2年でダイエット終わる計画。

    ゆるゆる頑張る!

    カロリー合計:12:03
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実践中のダイエット方法

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