3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.1kg 48kg 69% (あと2.1kg) 160cm 50.1kgの体型
    体脂肪 26% 0% 20% 160cm 平均

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2016年05月12日

  • さと子

    ダイエットのためにしたこと。

    もち麦のおにぎり。
    ストレッチ。


    食事内容はひどい。

    カロリー合計:12:16
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さと子

160cm 51.5kg

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