5/13 金

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.3kg 46kg 16% (あと7.3kg) 158cm 53.3kgの体型
    体脂肪 31.3% 30.7% 28% 158cm 平均

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2016年05月13日

  • まどか

    脂肪燃焼スープダイエット7日目。
    最終日!
    スープと玄米の日。

    今日食べたもの→スープ、玄米(合計550gぐらい)、あめ、トマトジュース

    明日はさすがに増えそう。


    お通じ ○
    湯船 ×

    生理中 カロリー合計:12:41
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