久々w

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 54.9kg 54kg 91% (あと0.9kg) 176.5cm 54.9kgの体型
    体脂肪 30.8% 21.9% 20% 176.5cm モデル

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2016年05月13日

  • はらぷよ

    眺めてはいたけど、忙しくてなんだか記録する気になれず。

    ちょっとお顔だします。w

    クラシックバレエで筋肉の状態が変わり、かなり体型すごくなってきました!

    体重は変わらないか。。。
    しまったせいか、結構細く感じるのですが。。。
    服は緩くなる一方です。。。

    ひきしめていくぞ!!

    カロリー合計:13:04
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実践中のダイエット方法

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