55.8kg 30.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.8kg 48kg 8% (あと7.8kg) 155cm 55.8kgの体型
    体脂肪 31.7% 30.5% 25% 155cm 美容

 » 
2016年05月13日

  • ふぇい☆

    3日ほど走るのお休み中。
    明日からまた走ります。

    昨日は計る時間が少し遅かった為の減少かな。

    カロリー合計:15:08
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実践中のダイエット方法

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