128日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 59.6kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 59.6kgの体型
    体脂肪 38% 35% 30% 160cm 体重とBMI

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2016年05月13日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・メロンパン・野菜ジュース・チーズ・グミ・ナッツ・ウェハース


    やっぱり外出したら体重減。
    特に体脂肪が(*´ω`*)
    あと少しで元の体重に戻るww

    マイペース!マイペース!


    生理中 カロリー合計:17:01
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160cm 63.6kg

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