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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 44.4kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 44.4kgの体型
    体脂肪 26.6% 23.1% 25% 158.2cm 美容

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2016年05月13日

  • ミム

    朝 パン
    昼 パン
    甘酒
    ヨーグルト
    夜 冷奴
    コロッケ
    ごはん
    玉ねぎ
    コールスロー
    ワンタン

    カロリー合計:19:17
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