低糖質ダイエット3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.1kg 66.4kg 59kg 33% (あと7.4kg) 166cm 66.4kgの体型
    体脂肪 35% 36% 30% 166cm 標準

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2016年05月13日

  • にゃにゃ

    だいぶと炭化物がない1日になれてきたたかも

    でも、まだまだお腹は空きますが(^_^;)



    まあ、ボチボチがんばります。

    カロリー合計:19:53
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