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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 70kg 55kg 11% (あと15kg) 166cm 70kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

 » 
2016年05月13日

  • にゃんこ

    日にちが空きすぎて戻りづらかったですが、やっぱり戻ります(>_<)
    お休みしてる間、気持ちが不安定すぎて何回か過食ぎみに。GWも案の定、過食し2kg増(T . T)

    最近は、8時間ダイエットをまた始め何とか落ち着いてきました。
    何事にも熱しやすく冷めやすいタイプなので、ゆっくりのろのろと頑張ります!

    でも...なぜか最近は「痩せた?」って聞かれる事が多いです^^; あ、やつれたとかそういう意味ではなく、普通にそう見えるらしい。
    嬉しいような複雑な気持ちだけど、そう見えるのなら素直に嬉しいな。
    服装にもよるのかもしれないけど。

    まだまだ復活出来るはず!
    とりあえず、この日記を続ける事をテーマにしばらく頑張ります!

    カロリー合計:21:13
    •  
    • コメント2件
    • ディヴァンテ ディヴァンテ お久しゅうございます!
      痩せて見えるのはやっぱり体重じゃないんだね~
      2016.05.19 23:28
    • にゃんこ にゃんこ > ディヴァンテさん

      そういえば、この間、細い友達が言ってました!
      体重変わってないけど、肉のつき方が変わってきたから何とかしたいって。
      そう思うと私の場合はヨガを真面目に受けてるおかげですかね(*^^*)
      2016.05.20 12:39
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