記録7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.8kg 55kg 10% (あと10.8kg) 161cm 65.8kgの体型
    体脂肪 30.1% 29% 25% 161cm 美容

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2016年05月13日

  • ぶぶこ

    ウォーキング 約6km
    自転車 約6km移動。
    筋トレ

    夜ご飯はいつもよりよく食べた(>_<)

    体年齢…35歳ですって!
    これはひどい((((;゜Д゜)))
    せめて20代になれるようにしよう。

    カロリー合計:22:13
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