休日ストレス

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    体重 48kg 48.3kg 47.5kg 0% (あと0.8kg) 167cm 48.3kgの体型
    体脂肪 20% 18.5% 18% 167cm モデル

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2016年05月13日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみパン、茹で卵、落花生、ゼリー、カフェオレ


    あんぱん、塩パン、コーラ

    間食
    ゼリー


    ふりかけごはん、茹で卵、玉葱としめじ煮、落花生

    カロリー合計:22:45
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クルミ

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