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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 46.1kg 45kg 77% (あと1.1kg) 155cm 46.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

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2016年05月13日

  • はまたに


    朝:無し(採血の為)

    間食:クッキー(ROYCE♡)

    昼:ねぎとろ丼・うどん

    間食:クッキー(ROYCE♡)

    夜:生酵素


    健康診断の体重測定が最高…
    というか制服の分引かれすぎ?で
    去年より5キロも減ってた!

    嬉しくてお昼は炭水化物大量!

    継続して痩せれたら良いけど〜◯

    カロリー合計:22:49
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