外食デイ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52kg 48kg 20% (あと4kg) 158cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

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2016年05月13日

  • mori


    寝たのに下がらず!
    51.6

    朝 なし

    昼 ピザ3人でわけっこ
    ポテト

    夜 サムギョプサル

    52.0

    お通じ 1回

    カロリー合計:1200kcal23:39
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158cm 52kg

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