ひとりごと

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 83.4kg 65kg 0% (あと18.4kg) 166cm 83.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 美容

 » 
2016年05月14日

  • あめんぼ


    夏に友達とかと海行くから
    すこーしでも痩せたいなっ

    たぶん 8月だから あと2ヶ月位
    よし、がんばるぞ( ´ ▽ ` )ノ

    カロリー合計:02:36
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    すぎることにもなります。食べないのではなく、食べる量を減らすことから始めるようにします。 や ... 行動の効果が現れやすく、体重が増えやすい時期にはエネルギー消費の行動の効果が現れにくくなっている。太りやすい時期には、運動をして体重を減らすこ ... 人になると他にやることがないために食べすぎる人もいれば、逆に友達などと一緒だと食べすぎる人もいます。時 ...

    ダイエットラボ
  • 離乳食の不安解消!離乳食体験記~モグモグ期(中期)~

    離乳食開始から2ヶ月位経つと、ゴックンと飲み込む時期から、モ ... テップアップのタイミングは?】 離乳食開始1ヶ月半~2ヶ月位経つと、以前より生活リズムが安定してくるかと思います。最 ... グモグ期っていつ?】 モグモグ期と呼ばれる離乳食中期はだいたい生後7~8ヶ月位が目安。離乳食ノートを見ると、モ ...

    ダイエットNEWS
  • ブランシュメゾン

    地下鉄東西線円山公園駅 「森の一軒家レストラン」で寛ぎのひととき。少人数専用だから叶う、温かな結婚式を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 葡萄
被ライバル - 全てを見る
  • パイソン
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
あめんぼ
あめんぼ

166cm 80.2kg

日記
18
ライバル
1
被ライバル
1